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Movimientos basicos de parkour!!!

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Movimientos basicos de parkour!!!

Mensaje  Fosforo el Jue Jun 25, 2009 1:41 pm

bueno bueno estos son algunos movimientos basicos para empezar a calentar antes de hacer parkour espero y les guste sale
by urban runners..
DISFRUTENLOS!!!






espero que lo tomen encerio!!! sale son muy buenos los ejercicios para empezar
y despues a trazar!!!
algunos si no salen poco a poco se van haciendo!! no hay prisa recuerden que es una diciplina y eso mas que nada
es superacion personal no competencia!!...
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